Seedance 1.0 AI 视频生成器

Seedance 1.0 擅长什么

每一帧都是同一个人

Seedance 1.0 能让主体在整条视频里保持稳定，一段提示词写多个镜头时，切镜前后也不变。ByteDance 设计它时，就要求镜头转换中守住主体、视觉风格和氛围。

骑车人示例就是这个效果：她骑过面包店、在运河边转弯、停在红绿灯前回头，脸、绿色夹克、灰色头盔和自行车始终一致。

写法上，先把角色完整描述一遍，再在每个镜头里重复几个关键细节。用一张角色图做首帧，外观会更稳。

一条横向排列的三格电影感视频画面，展示同一位穿绿色夹克、戴灰色头盔的年轻骑车人在城市里骑行：先是骑过一家面包店，然后在运河边拐弯，最后停在红绿灯前回头看。三格里的脸、头发、夹克、头盔和自行车都相同，明亮的日光，细黑边框。

大动作也流畅

大幅度动作恰恰是 Seedance 1.0 最稳的地方。ByteDance 称它的动态范围很宽：从细微的表情变化到全身动作，运动都流畅且符合物理规律。

示例里的跑酷翻越是个好测试：单手撑墙，身体在空中呈水平，卫衣随动作起伏。

把动作写成一串步骤，比如「助跑、单手撑住、双腿甩过、落地」，不要只写一个动词。低角度侧拍能把身体的整条弧线留在画面里。

电影感 16:9 视频关键帧，一名穿灰色卫衣的跑酷者单手撑着翻越一堵低矮的混凝土墙，身体在半空中呈水平，双腿伸展，从低角度侧拍，背景是晴朗的天空，衣料随动作起伏。流畅，有运动感，主体清晰，城市背景柔和虚化。

快速运动也清晰

在 Seedance 1.0 里，快速运动的主体依然看得清，不会糊成一团。ByteDance 提到 Fast 版本在极限运动场景中画面稳定、符合物理规律，少有变形和瑕疵。

边境牧羊犬跃起接飞盘就是个好例子：毛发、飞起的耳朵和扬起的草屑都该是清晰的，动态模糊只留给背景。

提示词里写出动作的最高点，指定运镜，比如「低角度跟拍」，背景尽量简单，细节就会集中在主体上。

电影感 16:9 视频关键帧，一只边境牧羊犬从阳光下的草地上高高跃起去接一只红色飞盘，身体完全舒展，耳朵飞起，身后踢起草叶，镜头低角度跟拍。毛发细节清晰，背景带自然的动态模糊。

Seedance 1.0 提示词怎么写

1. 先写一个主体、一个清楚的动作；动作只有一个焦点时，Seedance 1.0 最稳。

2. 把大动作拆成几步，比如起跳、最高点、落地，让模型知道动作的走向。

3. 写明运镜：「与她同速的侧面跟拍」「低角度」或「固定远景」。镜头跟着主体走，主体就更清晰。

4. 一条视频要多个镜头时，按顺序逐个描述，并在每个镜头里重复角色的关键细节。

用 Seedance 2.5 试试这些示例提示词

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  日出时的跑者

  电影感 16:9 视频关键帧，侧面跟拍：日出时，一名穿浅蓝色上衣的跑者沿着海边跑道奔跑，正处在双脚离地的一瞬，身后大海波光粼粼，镜头与她同速移动，她保持清晰，栏杆则拉出动态模糊。色彩干净明亮，动作流畅。

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  荡秋千的女孩

  电影感 16:9 视频关键帧，大橡树下，一个女孩坐在绳秋千上荡到弧线的最高点，双腿伸直，黄色连衣裙随风飘动，树叶飘落，阳光透过树冠闪烁。低机位，捕捉运动的弧线，活泼又流畅。

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  颠锅

  电影感 16:9 视频关键帧，繁忙的厨房里，一名穿白色厨师服的厨师把面条和蔬菜高高颠起在冒火的炒锅上方，食物悬在半空，一团橙色火焰窜起，蒸汽翻腾。快速动作被清晰定格，暖色厨房灯光，充满动感又流畅。

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  水下的游泳者

  电影感 16:9 视频关键帧，水下镜头：一名戴红色泳帽的游泳者蹬壁之后在阳光照射的泳池里滑行，双臂向前伸直，身后拖着一串银色气泡，瓷砖池底映着波动的光纹。动作流畅，池水清澈湛蓝。

示例图仅作示意，实际效果因模型而异。

Seedance 1.0 的局限

• 画面里的文字不可靠。招牌、球衣号码和店名容易糊掉，或者在帧与帧之间变样。

  提示词里别写画面文字，标题留到剪辑软件里再加。

• 多人之间的近距离接触，比如双人舞或人堆里的抢断，比单个运动主体难得多。

  身体接触的地方手脚容易粘连，这类镜头用之前要逐帧检查。

• 用免费分辨率时，让主体在画面里占得大一些。